PLANNING COURS EN STUDIO
Je propose une variété de cours en fonction de vos envies et objectifs personnels. Que vous ayez besoin de tonifier votre corps ou de soulager des douleurs, la pratique du yoga est faite pour tout le monde. Voilà ce que je propose :
COURS À LA CLINIQUE DU MOUVEMENT
Les mercredis Yoga pour Tous :
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de 19h15 à 20h15
ou
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de 20h30 à 21h30
A La Clinique du mouvement *
(Attention se sont des cours de Yoga dynamiques et non accessibles aux femmes enceintes)
Tarifs :
- 1 cours d'essai 15 €
- 1 cours à l'unité 20 €
- 1 carte de 5 cours 90 € (soit 18€ le cours)
Adresse :
* Clinique du mouvement 18 rue de Plaisance, 44100 Nantes
Pensez à ramener votre tapis !
COURS DANS LES STUDIOS DE YOGA / PILATES NANTAIS
Jeudi :
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Classic Pilates Studio*
Vendredi :
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12h30 Yoga prénatal @Elephant Yoga Studio*
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14h Yoga maman-bébé (postnatal) @Elephant Yoga Studio* (un vendredi sur deux)
Un week-end par mois :
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Samedi Hatha Yoga @Elephant Yoga Studio*
(Consultation des dates et horaires directement sur le planning des studios concernés)
Réservation des cours directement sur le site des studios
Adresses :
*Classic Pilates Studio, 1 place Louis Daubenton, 44100 Nantes
https://www.classic-pilates.fr
*Elephant Yoga Studio, 3 rue Magdeleine,
44200 Nantes.
https://www.elephantyoga.studio
COURS PRIVÉS OU SEMI-PRIVÉS
Possibilité de cours privés :
- A domicile, chez vous ou chez moi, à votre convenance.
- En zoom, je vous vois et vous corrige, comme dans un cours en présentiel !
Tous les cours proposés sont possibles en cours privés.
Je vous accompagne dans une pratique adaptée et personnalisée à vos besoins et vos attentes.
Plusieurs participants peuvent pratiquer ensemble (en famille, entre amis,...).
N'hésitez pas à m'écrire pour me demander un devis.
LES ATELIERS
Je propose certains week-end d'approfondir les cours au travers d'ateliers avec des thématiques.
Réservation directement sur le site des studios
Adresses :
*Elephant Yoga Studio, 3 rue Magdeleine,
44200 Nantes.
