RÉSERVATION EN LIGNE

• Yoga pour tous à la clinique du Mouvement (les mercredis 19h15 ou 20h30)

Yoga adapté à tous et à toutes. Les débutants pourront découvrir la pratique et les plus avancés approfondir la leur. Effort et lâcher prise vous pousse à vous plonger corps et âme dans votre pratique. L'accent est mis sur le placement et la respiration en respectant le corps de chacun.

Ce Yoga est tonique.

(Ce cours n'est pas adapté aux femmes enceintes)​​